Casi todos hemos padecido  algo de ansiedad frente alguna experiencia angustiosa.  De hecho, las estadísticas indican que por lo menos 1 de cada 10 españoles han sufrido algún tipo de ansiedad en su vida. Aunque la ansiedad nos puede servir de ayuda para alertarnos sobre algún peligro o motivarnos a realizar una acción necesaria, no … Continued