fracaso escolar

Dile NO al Fracaso Escolar

EFECTOS DEL FRACASO ESCOLAR Cuando el alumno no logra alcanzar los objetivos educativos propuestos en el centro escolar estamos hablando de fracaso escolar. Pero no debemos dejarnos llevar por la palabra fracaso y pensar que no tiene solución. Todo lo contrario, hay que poner manos a la obra lo antes posible ya que los efectos … Continued

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Respira

TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN

¡Respira! Nos suelen dar este consejo cuando estamos alterados. Y puede sonar  irónico que nos lo digan cuando, en realidad, lo hacemos a cada segundo sin pensarlo. Pero la verdad es que sí necesitamos aprender a respirar, pero con las técnicas de respiración correcta. Controlar la respiración puede ayudarnos a manejar emociones que nos desequilibran … Continued

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Ansiedad, ¿La ha padecido?

Casi todos hemos padecido  algo de ansiedad frente alguna experiencia angustiosa.  De hecho, las estadísticas indican que por lo menos 1 de cada 10 españoles han sufrido algún tipo de ansiedad en su vida. Aunque la ansiedad nos puede servir de ayuda para alertarnos sobre algún peligro o motivarnos a realizar una acción necesaria, no … Continued

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Asertivo

Sea Asertivo!

El término asertividad se ha popularizado en los últimos años, y la mayoría relaciona el hecho de ser asertivo con la clave del éxito en sus relaciones. Pero, ¿Qué significa la asertividad? Y ¿Cómo son las personas asertivas? La asertividad es un estilo de conducta    Pudiéramos definir la asertividad como “la capacidad de expresar … Continued

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habilidades sociales

Desarrolle sus habilidades sociales

¿Tiene usted carisma? ¿Es extrovertido? o por el contrario ¿Es inseguro? o ¿Poco sociable?  Son muchos los factores que influyen en el desarrollo de nuestras habilidades sociales. Pero si ponemos un poco de empeño poner a un lado rasgos de nuestra personalidad que nos impiden lograrlo. Por mucho tiempo se ha creído que las habilidades … Continued

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